孕妇营养不良会导致身体变虚弱，同时还会影响胎儿的生长发育，并且胎儿的个头和智力发育都可能受到影响，宝宝出生后免疫功能也会比较差，容易发生感染性疾病，那么孕期营养缺乏会有哪些影响？营养不良会有什么影响呢？接下来，我们一起来了解一下孕期营养缺乏及孕期营养不良所带来的影响有哪些。
营养缺乏容易导致孕期贫血
在城市的人群中大约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，但是在农村的发病率反而更高的，竟然高达40%以上。其主要原因是缺乏活性叶酸、维生素B12、铁所导致的。孕期贫血不但影响母体的健康，还会影响胎儿的生长发育、出生后的神经行为及智力水平。
营养缺乏容易导致孕期高血压
妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，发病率大约为7%~12%，是导致孕产妇的死亡和围生儿死亡的重要原因之一。但病因尚未明确的一般认为是与遗传、免疫、贫血、低蛋白血症、高脂血症、钙、镁、锌、硒等微量元素的缺乏、低社会经济状况等因素相关。妊娠期高血压可以引起全身各个脏器的改变，如果没有及时诊治，就会引起严重的不良后果。
营养不良影响妊娠
妊娠期的营养和流产、早产、胎膜早破是密切相关的。维生素、蛋白质、微量元素的严重缺乏可引发流产；孕妇的饮食中铜离子减少可以使纤维母细胞胶原纤维和弹性纤维的合成减少。除此之外，孕妇的血清中铜离子、锌离子的浓度降低可以导致过期妊娠的发生。
营养不良导致胎儿畸形
我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生的畸形儿约1600万左右，其中的大约有80~100万的缺陷婴儿是肉眼可见的。可以导致胎儿畸形的原因很是复杂，但是营养与胎儿畸形之间的关系已经很久之前就已经引起人们的关注了。比如说叶酸缺乏，特别是活性叶酸的缺乏可以引发新生儿唇腭裂及神经管畸形。
主要是因为活性叶酸直接参与DNA的甲基化，活性叶酸缺乏会导致染色体发生异常，继而引发胎儿畸形的出现。因此备孕及孕早期建议补充含有活性叶酸的多维营养素。
营养不良容易导致智力发育迟缓
优生的科学家在实验过程中发现，如果在胚胎时期造成营养不良，如缺乏活性叶酸、DHA、α-亚麻酸等营养物质，则细胞的数量只是优生儿脑细胞数量的82%，而且在胎儿时期营养不良，就算在出生以后营养能够得到改善，但是智力却难以恢复。如果长期的营养不良，胎儿的大脑、小脑或脑干都远远落后于优生儿，只是相当于优生儿的1/2~3/4。
