为什么要提前三个月备孕?有什么科学依据吗?
作者:诺桑 浏览:43 发表时间:2021-11-04 17:19:38

  要知道在这个提倡科学的年代,孩子的起跑线已经提前到生命的起源了——那就是一颗优质的受精卵,只有优质的受精卵才能生出优质的宝宝。所以,想要做爸爸妈妈的你们,备孕还是做起来吧,那么,备孕多久合适呢?

  答案是:三个月,备孕三个月可不是空口无凭,而是有理有据,有科学依据支持的。

  依据1:一个优质的卵细胞形成需要85天

  几乎所有人都知道,女性一个月通常只排出一个成熟的卵细胞。但是,却很少有人知道,一个成熟的卵细胞在被排出来之前,有一个非常漫长的发育过程,这过程大概需要85天的时间。

  因此,在这个漫长的发育期,备孕的女性需要全面的调理身体,这样才能排出最优质的卵细胞。

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  依据2:一个优质的精子细胞形成需要90天

  从精原细胞发育为精母细胞,再发育成为一个真正意义上的精子,是一个逐步发育的过程,这个过程大概需要72-90天的时间,因此,为了拥有一个优质的精子细胞,男性备孕时,也需要提前三个月开始。

  依据3:体内有害物质的代谢周期为三个月

  人体中藏着很多有害物质和毒素,如果我们服用药物,体内还会有一些药物残留。而这些物质,都会影响到胎儿的健康发育。不过,人体本身是有代谢功能的,大约三个月为一个周期。

  因此,若是想要宝宝发育的更健康,需要提前三个月开始准备。

  依据4:备孕女性需要补充叶酸

  相信很多想要备孕的人,都听说过孕前需要提前补充叶酸,最好吃两三个月,为什么?

  因为叶酸是可以预防胎儿神经管畸形的药物,但由于国人的饮食习惯,我国女性普遍缺乏叶酸,而我们想要体内的叶酸水平达到一个比较好的状态,至少需要三个月的时间。

  由此可见,提前三个月备孕,是最好的,提前三个月备孕,不仅可以将身体的状态调理至最好,还能拥有优质的精卵子,为孕育一个健康的宝宝,做出最充分的准备,才能有最大的把握,生出一个健康的宝宝。


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