中医备孕调理身体需要多久?哪些人需要调理?
作者:诺桑 浏览:53 发表时间:2021-07-09 16:41:07

  现在的生活环境远比以前复杂,饮食更是多样化复杂化,生活节奏一天比一天快,工作、生活哪个都不能放松导致心理压力巨大,环境、饮食、生活节奏、心理压力,前面的每一条,在近些年都对现代女性的身心不停的产生影响。这些影响反映在哪儿?身体的各个方面,黑眼圈、身材、月经、头发......那么是所有的备孕女性,都需要调理好身体再备孕吗?中医备孕调理身体需要多久?哪些人需要调理呢?

  当然不是。

  哪些人需要进行调理?

  中医讲人是一个整体,正常的人体是一个阴阳平衡的状态。如果你有这些情况:月经周期异常、经量异常、有痛经经历的,生化妊娠的,做过流产手术的,得过盆腔炎的,妇科B超提示有盆腔包块的,有慢性病,肥胖,还有年纪大的备孕女性,最好在准备怀孕前,进行调理。

  所谓的调理,就是纠正人体不平衡的状态,怕冷增加热气,怕热来点凉气,胖就去去湿气,根据不同的情况不同对待。

  那具体应该选择什么方式方法进行调理呢?

  可以通过口服中药、中成药,或者中药外敷、灌肠、药浴等很多方法来治疗,对于女性而言,最重要的就是调理月经。首先是周期规律,正常的月经周期是21到35天;再就是月经量,每次来月经用大概10到20片中等厚度的卫生巾,每个卫生巾需要湿到三分之一到二分之一,颜色暗红,不发黑,也不是浅红,也不是鲜红,没有血块,不伴痛经或只有轻微痛经,这才是正常的月经。

  当然也有每次都是2个月甚至3个月来一次月经的,能怀孕,量和色没有什么问题的也是正常的,哪一个方面跟正常不一样,都会影响怀孕,比如月经量少很大程度上代表子宫内膜薄,不能让受精卵着床,自然就不能怀孕。

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  而调理月经有个四部曲,每一部都有自己的特点:

  第1部:行经期

  就是月经来潮的这几天,这个时候不应该用阻止月经来潮的方式,而是应该顺应身体的变化,让经血更畅快的流出来,这个时期,尽量避免进食寒冷的食物、药物,或者热性很大的药物。

  第2部:经后期

  也就是月经刚完到排卵之间的时候,这个时候应该适当的补充体内的阴阳之气,以便卵子能够很好的发育,这个时期尽量避免使用活血化瘀或者泻药之类的,会妨碍体内积累排卵的力量。

  第3部:经间期

  就是排卵期,只有经前期的积累到位,卵子才能很好的排出,才能有怀孕的可能。

  第4部:经前期

  也就是排卵后期,这个时候涉及到受精卵着床,这个时期,要注意补充阳气,阳气旺盛,子宫内膜才能很好的增厚,为受精卵着床发育提供足够的场地和营养物质。

  中医备孕的注意事项有哪些?

  首先是饮食禁忌,在服用中药过程中不能吃辣、喝茶等,请严遵医嘱,以免影响中药的疗效。中药经过调配大部分是没有毒性的,部分有毒性药物在准备怀孕前3个月,最好还是停止服这些药,以免对胎儿造成不良影响。哪些药物有毒,咨询开中药方子的大夫即可。

  每个医生都有自己擅长的病症和药方,如果觉得这个医生的调理对自己有用,则可以坚持使用,如果一段时间后,还是觉得没什么效果,最好是换一个医生试试。

  建议大家在看中医的时候,也不要完全抛弃西医。通过西医的B超、化验等方式能够比较准确的找出病因,现在很多医院都提倡中西医结合,也是这个原因。


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