怎样才能快速怀男孩？怎样更容易怀上男宝宝？高龄女性的纠结：年纪大了生孩子安全吗女性年龄超过35周岁就算高龄女性了，高龄女性会因为“高龄”而担心自己是否能顺利度过孕期，的确，随着女性年龄的增长，高龄女性比年轻女性更容易出现妊娠并发症，并且高龄女性的卵巢功能与卵子活力下降想要成功受孕会越来越困难。

　　卵子质量随着年龄的增长有所下降。卵子老化也会给生育带来问题，那就是覆盖在卵子周围的透明带会随着时间的增长变厚，从而阻挡精子进入，导致受精机会下降。

　　子宫内膜容受性随着年龄的增长逐渐变差，随着年龄越来越大，容易出现子宫内膜异位、子宫颈液体的减少等症状，这都会影响受孕的几率。

　　卵巢的储备能力随着年龄的增长逐渐下降。还在胎儿期的时候，女性卵巢内的原始卵泡数量是最高的，青春期开始后，卵泡数量随着每一个周期的消耗，会越来越少。

　　人类身体并没有从无到有地生产卵泡的功能。随着年龄的增长，卵巢内的原始卵泡或者卵巢皮质内的其他重要组织被过度消耗或者破坏，会导致卵巢储备的异常下降或者过早下降。这样的情况叫做卵巢储备功能不足，也是导致不孕的原因。

　　那么，高龄妈妈该如何备孕呢？备孕一开始就先要做孕前检查这样能更早排除爸爸妈妈们身体机能的因素一般提前三个月到半年检查，如果发现问题就能及早的解决问题，对症下药这样也不浪费妈妈爸爸们的时间，因为本身就是大龄时间是很宝贵的，时间越长影响效果的因素也多，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量，并且精子卵子质量低也直接影响受孕情况。

　　高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响，所以备孕妈妈们一定要注意平时的生活饮食和作息规律，比如长期熬夜，久坐不动，饮食不健康重口味，私密处有炎症等这些都得注意，饮食上尽量清淡，女性到了一定年龄消化系统和身体机能都有所退步，平时可以煲汤喝乌鸡汤，猪肚汤，猪肝汤，红枣银耳红糖等等都可以吃吃，蔬菜水果不能错过都是碱性食物调节碱性体质提高受孕几率同时也是Y精子喜欢的碱性环境想生男孩的妈妈可以吃吃，还有豆类（红豆，黑豆，青豆等等）也可以直接喝喝碱性营养蛋白这些都是帮助备孕妈妈们调养健康的弱碱性体质同时还补充了营养。

　　此外想好孕妈妈爸爸们都要适量运动现在人们生活水平提高每天都坐着不动，动一动手指任何东西都送到家了，这样是不行的，很多人都是亚健康酸性体质，腰酸背痛都有，还有就是远离辐射的环境，很多爸爸精子质量很低也有死精的现象这都是直接影响受孕的因素，另外每天保持充足的睡眠。熬夜不管对男性还是女性都是大忌千万别熬夜。