说到双胞胎大家应该不陌生，要是能生个龙凤胎，凑个好字就更好了！那么怀双胞胎的方法有哪些？如何怀上双胞胎的秘诀？高龄女性要怎么提高受孕率，生个双胞胎呢？下面就由老师从专业角度为大家讲解下：

　　双胞胎的形成过程

　　首先，我们先来了解下胎儿的形成的过程。正常情况下，女性每月会产生一个成熟的卵子，而男性会产生无数个精子。这些精子经过层层的关卡，最终只有一个精子能够顺利地和成熟的卵子结合，形成孕育生命的受精卵，所以大多数人怀有的只是单胎。但也存在一些特殊情况，例如：

　　一个受精卵分裂成两个或多个

　　如果受精卵在发育过程中分裂成两个或者多个受精卵，就会出现双胞胎或者多胞胎。这种情况在医学上称为同卵双胞胎。同卵双胞胎的体征相似性很大，有的父母都分不清楚。

　　两个受精卵各自与精子结合

　　如果卵巢产生两个卵子，两个卵子在子宫内各自与精子结合，就会形成两个受精卵。它们拥有单独的胎盘，各自完成发育形成独立个体，这叫做异卵双胞胎。异卵双胞胎的体征差异性很大，龙凤胎就是异卵双胞胎的典型。

　　在了解了双胞胎形成过程后，大家对于该如何提高双胞胎概率是不是已经有点明白了。总的来说，生双胞胎是由一定的条件所致，女性在一个排卵周期内排出两颗卵子，且两个卵子分别受精形成的两个受精卵，以后分别发育成两个胎儿。

　　影响生双胞胎的因素有很多，可以尝试一些生双胞胎的秘诀，提高生双胞胎的几率。那如何生双胞胎呢？下面，就让老师继续为您讲解，提高双胞胎概率可以概括为以下几个方面：

　　找个有双胞胎基因的配偶

　　一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。

　　服用叶酸

　　瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

　　促排卵药物

　　服用促排卵的药物，女性每月排出多个卵子，生双胞胎的几率大大提高。促排卵药有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，应在医生指导下服用。

　　增加激素

　　激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵。这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

　　做试管婴儿

　　做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

　　综上所述，上述5种方法中只有试管技术是在可控制范围，也是最直接、最科学的一种方法。