胎儿发育好的孕妇有哪几个症状?胎儿发育的关键期是什么时候?
作者:诺桑 浏览:226 发表时间:2021-12-28 17:06:13

  怀胎十月,胎儿的发育并不是匀速进行的。若说孕早期是胎儿发育最慢阶段,那么孕晚期就是胎儿的“猛涨期”,不管是身长体重,还是各器官发育,速度都非常快,那么胎儿发育好的孕妇有哪几个症状?胎儿发育的关键期是什么时候呢?

  医学上,孕29周-分娩都属于孕晚期,但是严格意义上来说,孕29-36周才是胎儿的猛涨期。

  孕晚期是胎儿“猛涨期”?具体是哪几个周?

  孕早期是胚胎期,胎儿还没有成形,孕妇也没有显怀;孕中期胎儿发育速度逐渐加快,孕妇肚子也越来越大。大部分孕妇会在孕4-5个月显怀,孕7-8个月突飞猛进,肚子突然变成一个不断充气的气球,一天大过一天。

  这也就意味着胎儿开始进入“猛涨期”,他们将会快速囤积脂肪,由干巴巴的小老头变成了圆润丰满的小宝宝。

  这个猛涨期,胎儿到底“长”了多少?孕28周末,胎儿长约35cm,重约1000g;孕36周末,胎儿长约45cm,重约2500g;短短8个孕周,胎儿体重增长了1500g,相当于胎儿整个孕期增长体重的一半。

  由于胎儿的“猛涨”特性,医生把这个阶段当作胎儿体重调整的关键期,如果胎儿发育偏小,医生会建议孕妇多吃一些长胎的食物,比如地瓜、榴莲、孕妇奶粉等等,帮助胎儿快速增长,尽快达到标准水平;如果胎儿发育偏大,医生则会要求孕妇控制饮食,减少蛋白质和碳水化合物的摄入,以免胎儿太大影响分娩。

胎儿发育好的孕妇有哪几个症状.jpg

  胎儿在妈妈肚子里快速发育,对孕妇的影响也十分明显,除了腹围增加,肚子越来越大,孕妇还会出现很多不适反应,比如呼吸不畅、小腿抽筋、下肢浮肿等等。

  3个信号说明胎儿处于“猛涨期”,孕妇喂养要跟上,别耽误娃发育哦~

  1、呼吸不畅

  为了缓解不适,建议孕妇衣着宽松,不在拥挤、狭窄、不透气的地方久待。如果情况严重,可能会影响胎儿健康,建议孕妇尽快去医院检查干预。

  2、小腿抽筋

  孕晚期,孕妇对钙的需求增加到1200毫克/天(比孕中期多了200毫克),如果孕妇饮食不当,补钙不足,无法满足胎儿的发育需求,他们将会“抢夺”母体的钙,让孕妇缺钙严重,进而出现一些缺钙表现,其中小腿抽筋和牙齿松动都是最常见的缺钙表现。

  建议孕妇多吃补钙食物,多晒太阳。就拿牛奶来说,每天喝500毫升牛奶就能补充500毫克的钙,实在不喜欢牛奶也可以喝酸奶,补钙效果一样好。

  3、下肢浮肿

  孕晚期很多孕妇会出现下肢浮肿的情况,这是因为胎儿太大,对下肢压迫增加,从而导致血液回流受到阻碍,血液积累在下肢造成的。

  遇到这种情况,孕妇不要太担心。首先要排查原因,毕竟导致下肢浮肿的原因不只有压迫这一种,也可能是孕妇吃盐太多或者血压偏高,建议对比自身状况,排查类似原因,然后再通过生活中的点点滴滴慢慢缓解。

  若是下肢压迫造成的浮肿,孕妇可以通过睡前泡脚、按摩、抬高双腿等方法来缓解。


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